使用教程 · Loon 教程
Loon 教程 2026：订阅导入、策略组、插件与分流规则详解
机场V 编辑部 · 更新于
Loon 教程：先说结论
结论：Loon 是一款兼顾易用与强大的 iOS 代理客户端，需要外区 Apple ID 付费下载。最快的上手路径是：在“配置 → 订阅节点”里添加机场订阅，在首页选择节点，把代理模式设为“分流”，然后打开顶部开关并允许 VPN 配置。Loon 的特色是插件系统，一个插件就能打包好规则、重写和脚本，比手动写配置轻松很多。只要记住“订阅节点管节点、订阅规则管分流、插件管扩展”这条主线，本 Loon 教程里的内容就很好理解。
一、Loon 的定位与优势
在 iOS 代理客户端里，Shadowrocket 胜在简单，Quantumult X 胜在定制，Loon 则介于两者之间：它有清晰的图形界面，大部分操作都能通过点击完成；同时保留了完整的规则、重写、脚本能力，并通过插件机制把复杂功能变成“一键安装”。对于已经会用小火箭、想进一步做精细分流，又不想手写大量配置的人，Loon 是很合适的选择。
Loon 的主要优点：支持主流代理协议；节点订阅与规则订阅分开管理，结构清晰；策略组支持按关键字或正则自动筛选节点；插件生态丰富；节点延迟测试、可用性检测做得直观。缺点是部分高级设置名词较多，以及与所有 iOS 代理一样，需要付费购买。
二、下载 Loon 前的准备
- 准备外区 Apple ID，没有的可以参考 美区 Apple ID 注册。该账号只在 App Store 登录。
- 在 App Store 搜索 Loon，确认开发者和图标，付费购买安装。只从 App Store 官方渠道下载，拒绝任何来路不明的安装包或“破解版”。
- 准备好机场订阅链接。没有订阅的话先看机场推荐，选择对 iOS 客户端兼容良好的机场。
- 首次打开 Loon 时允许网络访问，否则无法下载订阅。
三、添加订阅节点
Loon 的底部通常有“仪表”“策略”“配置”等标签页（不同版本名称可能略有差异），订阅在配置页里管理。
- 在机场用户中心复制订阅链接，若有“导入 Loon”按钮可以直接点击，会自动跳转。
- 打开 Loon，进入“配置”页，找到“订阅节点”或“节点”分区。
- 点击添加，在“URL”中粘贴订阅链接，“别名”填写机场名称。
- 保存后 Loon 会解析订阅，在节点列表中显示所有节点。
- 返回首页或“策略”页，选择 PROXY 策略下的某个节点。
- 点击延迟测试图标，查看各节点可用性，选择表现正常的节点。
- 打开顶部开关，首次使用时允许添加 VPN 配置。
- 访问一个海外网站验证连接。
订阅可以设置自动更新间隔，建议保持一天以内，这样机场节点有变化时 Loon 会及时同步。如果更新失败，先确认当前网络能否访问订阅域名，详细排查见订阅更新失败。
四、代理模式与策略组
1. 三种代理模式
| 模式 | 说明 | 建议 |
|---|---|---|
| 分流 | 按规则判断，国内直连，海外走代理 | 日常长期使用 |
| 全局代理 | 所有流量走当前选中的节点 | 临时排查规则问题 |
| 全局直连 | 所有流量直连 | 暂时不需要代理时使用 |
2. 创建自动策略组
Loon 的策略组支持“节点筛选”，可以按关键字自动收纳节点，非常适合机场节点经常变化的情况。
- 进入“策略”页，点击添加策略组。
- 类型选择“url-test”（自动测速选最快）或“fallback”（按顺序故障转移），也可以选择“select”手动选择。
- 节点来源选择订阅节点，并设置过滤关键字，例如“香港|HK”。
- 命名为“香港”，保存。
- 依次建立“日本”“美国”“新加坡”等地区组。
有了地区组之后，就可以让特定规则指向特定地区。比如 AI 类服务对 IP 地区要求较严格，可以指向美国组；视频网站则按想看的内容区域选择。地区节点的差异可以参考美国节点机场和新加坡节点机场。
五、分流规则：订阅规则与本地规则
Loon 的规则分为“订阅规则”和“本地规则”。订阅规则是远程的规则集，会定期更新；本地规则是你手动添加的单条规则。
1. 添加订阅规则
在配置页找到“订阅规则”，点击添加，粘贴规则集地址，并为它选择一个策略，例如“国内直连”规则集选择 DIRECT，“国外常用”规则集选择 PROXY 或某个地区组。请使用开源、持续维护的规则来源。
2. 添加本地规则
当你发现某个网站分流不对，可以在“本地规则”中添加一条。常用类型包括 DOMAIN（完整域名）、DOMAIN-SUFFIX（域名后缀）、DOMAIN-KEYWORD（关键字）、IP-CIDR（IP 段）和 GEOIP（国家）。本地规则一般优先级高于订阅规则，适合做个别修正。
3. 规则顺序
规则自上而下匹配，命中即停止。所以“精确的规则在上，宽泛的规则在下”，最后一条 FINAL 兜底。如果改了规则没效果，首先检查是不是被上面更宽泛的规则抢先命中了。
六、插件：Loon 最省心的进阶玩法
插件是 Loon 的一大亮点。一个插件文件可以同时包含规则、重写、脚本和 MitM 主机名，安装后立即生效，卸载后干净移除。
- 进入配置页的“插件”分区，点击添加。
- 粘贴插件地址，保存后插件出现在列表中。
- 部分插件需要 MitM，此时 Loon 会提示你生成并安装证书。
- 按提示下载描述文件，在系统设置中安装，并在“证书信任设置”中开启完全信任。
- 回到 Loon，确认插件开关处于打开状态。
安全提醒：插件可能包含脚本和 HTTPS 解密，只安装你了解用途、来源可信的插件。不要对银行、支付、政务类域名开启 MitM。插件越多，耗电和出问题的概率越高，用不上的及时关闭。
七、实用小技巧
- 按网络切换策略：Loon 支持根据 Wi-Fi 名称切换策略，例如在家连软路由时直连，外出时走代理。
- 节点测速：延迟只是参考，真实速度还受带宽与晚高峰影响，详见延迟怎么看。
- 流量统计：仪表页可查看实时流量与连接，排查是哪个应用在消耗流量。
- 配置备份：定期导出配置，换机时一键恢复。
- 小组件与快捷指令：可以通过小组件快速开关，也可以用快捷指令实现自动化。
八、Loon 教程常见问题排查
| 现象 | 原因 | 解决 |
|---|---|---|
| 订阅后节点为空 | 链接不完整或格式不支持 | 重新复制，优先用机场提供的 Loon 格式 |
| 所有节点不可用 | 本地网络、机场故障或时间不准 | 切换网络，检查系统时间，换个时段再测 |
| 开关打开后自动关闭 | VPN 配置冲突 | 删除系统里其他代理应用的 VPN 配置后重试 |
| 插件不生效 | 未开启 MitM 或证书未信任 | 检查证书信任设置与 MitM 开关 |
| 部分网站分流错误 | 规则缺失或顺序问题 | 添加本地规则并调整顺序 |
| App 提示网络异常 | 该应用被解密或走了代理 | 为该域名添加直连规则，移出 MitM |
更多节点层面的问题请参考节点超时怎么办。
九、一份实用的 Loon 分流方案示例
理论讲多了容易犯迷糊，下面给出一个适合大多数人的分流思路，你可以按这个结构在 Loon 里逐项搭建。它不依赖任何特定的规则来源，只说明“该怎么分”，具体规则集请选择你信任的开源项目。
1. 策略组设计
- 节点选择：手动选择类型，包含所有节点和下面几个地区组，作为默认出口。
- 自动选择：url-test 类型，包含所有节点，自动挑延迟最低的，适合懒人。
- 地区组：香港、台湾、日本、新加坡、美国各一个，用关键字筛选，类型选 url-test 或 fallback。
- AI 服务：select 类型，只包含美国、日本、新加坡等对 AI 服务友好的地区组。
- 流媒体：select 类型，包含各地区组，按想看的内容切换。
- 兜底：select 类型，在“节点选择”和“直连”之间切换，决定未匹配流量的去向。
2. 规则顺序设计
- 局域网与私有地址直连，避免访问路由器、打印机等设备时绕路。
- 广告拦截规则指向 REJECT（可选，误杀时及时关闭）。
- AI 服务相关规则指向“AI 服务”组，具体可参考ChatGPT 机场推荐中对节点的要求。
- 流媒体规则指向“流媒体”组。
- 海外常用服务规则指向“节点选择”。
- 中国大陆域名与 IP 直连。
- FINAL 指向“兜底”。
这个结构的好处是：日常只需在“节点选择”里切换节点；遇到 AI 工具提示地区不支持时，单独切换“AI 服务”组即可，不影响其他应用；看视频卡顿时只调整“流媒体”组。每个组各管一摊，排查问题也非常直观。
3. 按网络环境切换
如果你家里有软路由，已经在路由器层面做了代理，手机再开 Loon 就会出现“双重代理”，速度反而变差。Loon 可以按 Wi-Fi 名称切换策略：在家庭 Wi-Fi 下把兜底组切换为直连，离开后自动恢复为代理。软路由的配置可以参考 OpenClash 教程。这样设置之后，手机在家和在外都能保持最佳路径，不需要每次手动开关。
搭建完毕后，建议逐项验证：打开国内常用应用确认直连正常，打开海外网站确认走代理，打开 AI 服务确认出口地区正确。Loon 的仪表页会实时显示每个连接命中了哪条规则、走了哪个策略，这是检验分流是否正确最直接的方法。
十、小结
Loon 教程的核心思路是“分层管理”：订阅节点负责提供出口，策略组负责挑选出口，规则负责决定流量走哪个出口，插件负责扩展功能。按照这个顺序逐层配置，就不容易乱。初学者先用订阅节点加分流模式跑通，再逐步添加地区策略组和少量可信插件。如果你发现频繁出现节点不稳的情况，问题往往在机场而不在客户端，可以在稳定机场推荐和iPhone 机场推荐中重新比较。